INÍCIO | Flow Assessoria Esportiva

MODALIDADES

CORRIDA

Planilhas individualizadas, orientação técnica e suporte contínuo para melhorar seu desempenho, seja qual for seu objetivo na corrida.

CICLISMO

Treinamentos personalizados para ganho de performance, evolução progressiva e acompanhamento profissional em cada pedal.

NATAÇÃO

Treinos específicos para aprimorar técnica, resistência e condicionamento, com foco em sua evolução dentro e fora da água.

TRIATHLON

Planejamento integrado das três modalidades, com treinos alinhados ao seu nível e objetivo, garantindo equilíbrio e desempenho nas provas.

Saiba Mais

Presencial

✔ Treinos presenciais em pontos fixos – Sessões programadas em locais estratégicos para maior comodidade e estrutura.
✔ Treinos itinerantes – Experiência variada com treinos em diferentes percursos e terrenos, simulando provas reais.
✔ Contato direto com o treinador – Suporte individualizado com ajustes imediatos e correções técnicas.
✔ Acesso a testes físicos – Avaliações presenciais para monitoramento da evolução e ajustes no planejamento.
✔ Treinos em grupo – Motivação extra e troca de experiências com outros atletas.

On-line

✔ Flexibilidade total – Treine onde e quando quiser, adaptando sua rotina.
✔ Planilhas personalizadas – Treinos ajustados ao seu nível e objetivos.
✔ Acompanhamento remoto – Suporte via app Trainingpeaks, e Whatsapp
✔ Custo-benefício – Acesso a um planejamento eficiente com menor investimento.
✔ Autonomia no treino – Ideal para quem prefere treinar no próprio ritmo.

PLANOS

Comece Já

FLOW ASSESSORIA

Guiamos atletas e praticantes na busca pela alta performance, combinando ciência, estratégia e paixão pelo esporte.

Nosso objetivo é transformar treinos em experiencias de evolução contínua.

Acreditamos que a verdadeira evolução acontece quando você se conecta com o momento presente, superando limites e atingindo seu máximo desempenho.

Criamos jornadas personalizadas, baseadas no seu ritmo, objetivos e necessidades.

Aqui, você tem acompanhamento próximo, metodologia eficiente e motivação constante.

Entre em contato e descubra como podemos te ajudar a alcançar o seu próximo nível!

Parcerias

DEPOIMENTOS

Gui Leindecker

O profissionalismo, a dedicação e o conhecimento do Daniel da Flow Assessoria fazem toda a diferença. Cada treino planejado com precisão, cada orientação e incentivo foram fundamentais para minha evolução como atleta. Com sua experiência e olhar atento, ele soube me guiar para alcançar meus objetivos e seguir sempre em busca do meu melhor.

Obrigado por todo o empenho e por acreditar no meu potencial. Sei que com essa equipe ao meu lado, ainda conquistarei muitas metas! Seguimos firmes, sempre evoluindo!

Giulia

Treinar na Flow é ter certeza de evolução, mas também certeza de um caminho tranquilo pra alcançar os objetivos. É perceptível o amor pelo esporte que o Coach Daniel demonstra, sempre com seu carisma e incentivo em cada treino para nos ajudar e acolher quando necessário. É uma honra ser atleta de um time que preza pela alegria dos alunos e, consequentemente a isso, conquistar números, lugares e desempenhos que nunca nem imaginamos que conseguiríamos um dia.

Gustavo

Gostaria de agradecer ao Daniel pelo acompanhamento no meu treinamento de corrida. Com suas orientações personalizadas, consegui melhorar meu desempenho e alcançar novos objetivos de forma consistente. Os treinos são bem planejados e adaptados às minhas necessidades, o que fez toda a diferença. Recomendo o trabalho da Flow Assessoria para quem busca um treinamento profissional e dedicado!